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# 一般社団法人アルデバラン(Aldebaran)

心豊かで健康な未来へ(Rich and Healthy Future)

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- [Y’Caringを立ち上げました　〜その人らしく生きる時間に寄り添うために〜](https://albara.or.jp/ycaringを立ち上げました　〜その人らしく生きる時/) - 私は約40年にわたり、看護・介護の現場で、人の老い、病い、認知症、そして看取りに向き合ってきました。 その時間
- [リアン訪問看護ステーション廃止のお知らせ](https://albara.or.jp/リアン訪問看護ステーション廃止のお知らせ/) - 関係機関各位 拝啓 平素より格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 このたび、リアン訪問看護ステーション
- [不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　〜まとめ編：体を知ることは自分を大切にすること〜](https://albara.or.jp/不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　〜ま/) - この連載では、次のようなテーマを一つひとつ掘り下げてきました。 今回は最終回のまとめとなります。 呼吸のふしぎ
- [引きこもりや不登校は、本当に「問題」なのだろうか](https://albara.or.jp/引きこもりや不登校は、本当に「問題」なのだろ/) - 1．「問題」と呼んだ瞬間に何が起きるのか 日本では、不登校や引きこもりはすぐに 改善すべき状態 早く学校へ戻す
- [不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　〜⑨「免疫と防御 ― 体を守る見えない軍隊」](https://albara.or.jp/不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　〜⑨/) - この連載では、次のようなテーマを一つひとつ掘り下げてきました。今回は⑨「免疫と防御〜身体を守る見えない軍隊」に
- [不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　〜⑧ホルモンと内分泌 ― 体内のメッセンジャー〜](https://albara.or.jp/不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　〜⑧/) - この連載では、次のようなテーマを一つひとつ掘り下げています。 呼吸のふしぎ ― 酸素と二酸化炭素の物語 心臓と
- [【市民講座のご案内】認知症の人の理解とケア〜家庭でできる寄り添い方〜](https://albara.or.jp/【市民講座のご案内】認知症の人の理解とケア〜/) - 認知症は、特別な誰かの問題ではなく、私たち一人ひとりにとって、いつか必ず向き合う可能性のある身近なテーマです。
- [延命治療の意思決定とACPのズレ　〜「決めさせる医療」と「支える対話」のあいだで〜](https://albara.or.jp/延命治療の意思決定とacpのズレ　〜「決めさせる/) - 日本の医療は、日常では本人の意思が十分に言語化されないまま進みやすい一方で、最終局面になると、本人や家族に「決
- [「なぜ日本ではACP（アドバンス・ケア・プランニング）が遅れたのか」〜「話さない文化」と「決めさせない医療」が生んだ空白〜](https://albara.or.jp/「なぜ日本ではacp（アドバンス・ケア・プランニ/) - 近年、日本でもようやくACP（Advance Care Planning／アドバンス・ケア・プランニング）とい
- [認知症ケアの現場から見えてきたACPという考え方](https://albara.or.jp/認知症ケアの現場から見えてきたacpという考え方/) - 「判断できなくなる前に」から「ともに考え続ける」へ 「認知症」という言葉が、日本の医療・介護の現場で使われるよ
- [カナダで生まれた作業療法士の「CO-OPアプローチ」とは](https://albara.or.jp/カナダで生まれた「co-opアプローチ」とは/) - なぜ今、学校で注目されているのか 作業療法士（OT）が学校教育にどのように関わることができるのか。その問いに対
- [学校に「作業療法室」を〜岐阜・飛騨市から始まった全国初の挑戦〜](https://albara.or.jp/学校に「作業療法室」を〜岐阜・飛騨市から始ま/) - 「すべての学校に保健室があるように、すべての学校に作業療法室がある日が来るかもしれない」 そんな未来を想像させ
- [不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　⑦尿ができるまで ― 腎臓の小さなろ過装置](https://albara.or.jp/不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　⑦尿/) - この連載では、次のようなテーマを一つひとつ掘り下げています。 呼吸のふしぎ ― 酸素と二酸化炭素の物語 心臓と
- [認知症の介護教室 “風のカフェ”　12月26日講演のお知らせ](https://albara.or.jp/認知症の介護教室-風のカフェ　12月２６日講/) - ❤️以下の講演に登壇させていただきます。お時間ある方はぜひ 認知症の介護教室 “風
- [認知症高齢者の終末期ケア〜看護大学での講義と、学生たちの“深い気づき”から〜](https://albara.or.jp/認知症高齢者の終末期ケア〜看護大学での講義と/) - 認知症高齢者の終末期ケアと「どう生きるか」を考える時間 先日、看護大学にて「認知症高齢者における終末期ケア ―
- [不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　⑥筋肉と骨 ― 体を動かす精密な機械](https://albara.or.jp/不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　⑥筋/) - この連載では、次のようなテーマを一つひとつ掘り下げています。 呼吸のふしぎ ― 酸素と二酸化炭素の物語 心臓と
- [イタリア視察シリーズ④ ローマで見た “認知症ケアのあるべき姿（その３）](https://albara.or.jp/イタリア視察シリーズ④-ローマで見た-認知症ケ/) - 〜Villaggio Fondazione Roma訪問記③｜私が見た原点、日本への提言〜 ローマを訪れた目的
- [イタリア視察シリーズ④ ローマの認知症ビレッジを訪ねて（その２）](https://albara.or.jp/イタリア視察シリーズ④-ローマの認知症ビレッ-2/) - ローマで見た “認知症ケアのあるべき姿” 〜Villaggio Fondazione Roma訪問記②〜 “
- [イタリア視察シリーズ④ ローマの認知症ビレッジを訪ねて（その１）](https://albara.or.jp/イタリア視察シリーズ④-ローマの認知症ビレッジ/) - ローマで見た “認知症ケアのあるべき姿” 〜Villaggio Fondazione Roma訪問記①〜 毎
- [不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう ― 解剖生理学入門](https://albara.or.jp/不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう-―-解剖/) - 私たちは毎日、呼吸をして、ご飯を食べて、体を動かして、眠りについています。けれども、その一つひとつの行動が「体
- [不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　①呼吸のふしぎ](https://albara.or.jp/不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　①呼/) - この連載では、次のようなテーマを一つひとつ掘り下げていきます。 呼吸のふしぎ ― 酸素と二酸化炭素の物語 心臓
- [不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　⑤交感神経と副交感神経 ― 自律神経のバランス](https://albara.or.jp/不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　⑤交/) - これからの連載では、次のようなテーマを一つひとつ掘り下げていきます。 呼吸のふしぎ ― 酸素と二酸化炭素の物語
- [イタリア施設視察シリーズ③　世界初の孤児院「Ospedale degli Innocenti」](https://albara.or.jp/イタリア施設視察シリーズ③　世界初の孤児院「os/) - 世界初の孤児院「Ospedale degli Innocenti」に見る 〜命を受け入れるという社会の選択〜
- [イタリア施設視察シリーズ②〜ボローニャ「Santa Marta Senior House」〜](https://albara.or.jp/イタリア施設視察シリーズ②〜ボローニャ「santa-marta-senior-h/) - 歴史と未来が融合するボローニャの高齢者施設「Santa Marta Senior House」 〜自立と共生を
- [イタリア視察シリーズ①〜フィレンツェ高齢者施設「VILLA CANOVA」〜](https://albara.or.jp/イタリア介護視察シリーズ①〜フィレンツェ「villa-canov/) - フィレンツェの高齢者施設「VILLA CANOVA」に見る、生活そのものをケアにするという思想 毎年ヨーロッパ
- [アメリカで減少し続けている癌患者 ～日本との違いは何か～](https://albara.or.jp/アメリカで減少し続けている癌患者-～日本との違/) - はじめに 近年、世界各国で医療技術が進歩する中、癌に対する治療や予防の取り組みが進展しています。その中でも、ア
- [「立場表明2012」と「2025」にみる変化　〜日本老年医学会が示す高齢者医療の新しい方向性〜](https://albara.or.jp/日本老年医学会「立場表明2012」と「立場表明2025」か/) - はじめに 私が高齢者施設で「看取り（みとり）」を始めたのは2008年前後だったと記憶しています。当時の現場は、
- [100歳時代を目指す人生戦略 　〜長寿社会 × ACPの視点で〜](https://albara.or.jp/100歳時代をどう生きるか〜長寿社会とacpの視点から/) - 私が看護学生だった頃、新規入院された患者さんが83歳でした。その時、ナースステーションで「すご〜い長生きだね」
- [不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　④脳と神経 ― 私たちの『司令塔』](https://albara.or.jp/不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　④脳/) - この連載では、次のようなテーマを一つひとつ掘り下げていきます。 呼吸のふしぎ ― 酸素と二酸化炭素の物語 心臓
- [不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　②心臓と血管](https://albara.or.jp/不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　①心/) - 不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう ― 解剖生理学入門 次のようなテーマを一つひとつ掘り下げていきます。
- [不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　③　消化の冒険](https://albara.or.jp/不思議いっぱい！からだのしくみを知ろう　③　/) - この連載では、次のようなテーマを一つひとつ掘り下げていきます。 呼吸のふしぎ ― 酸素と二酸化炭素の物語 心臓
- [患者の望む医療とACPの普及 ― 高山義浩先生の事例から学ぶ](https://albara.or.jp/患者の望む医療とacpの普及-―-高山義浩先生の事例/) - 近年、日本でも「ACP（アドバンス・ケア・プランニング）」、いわゆる「人生会議」という言葉を耳にする機会が増え
- [「生きる」と「死ぬ」をどう捉えるか ― 急性期病院と高齢者施設での35年の経験から](https://albara.or.jp/「生きる」と「死ぬ」をどう捉えるか-―-急性期病/) - 私はこれまで、急性期病院で15年、高齢者施設で22年、あわせて35年以上にわたり医療と介護の現場で働いてきまし
- [中国伝統医学（Traditional Chinese Medicine）〜統合医療⑳〜](https://albara.or.jp/中国伝統医学（traditional-chinese-medicine）〜統合医療⑳〜/) - 厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法を順番に解説しておりました。今回が最後とな
- [「最期をどう生きるか」を考える時代へ〜ACPが私たちに問いかけるもの〜](https://albara.or.jp/「最期をどう生きるか」を考える時代へ〜acpが私/) - 「人生の最終段階の医療・ケア」について、あなたは誰とどのように話し合っていますか？ 2025年、日本老年医学会
- [2025年　ナースまつり　〜ACPのセミナー登壇を終えて〜](https://albara.or.jp/２０２５年　ナースまつり　〜acpセミナー登壇を/) - 2025年7月16日〜18日に東京ビッグサイトで開催されました「ナースまつり」にて、7月1６日（木）のセミナー
- [飲むだけで臓器が再生？　幹細胞が起こす「修復の奇跡」](https://albara.or.jp/飲むだけで臓器が再生？　幹細胞が起こす「修復/) - かつてはSFの世界の話だった“壊れた臓器が元通りになる薬”。けれども、今やそれは夢物語ではなく、現実に手が届き
- [リフレクソロジー（Reflexology）〜統合医療⑲〜](https://albara.or.jp/リフレクソロジー（reflexology）〜統合医療⑲〜/) - 厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法を順番に解説しております。 ①鍼治療（Ac
- [SUGA（BTS）が切り開く「自閉症支援」の新たな地平〜心をつなぐ音のチカラ〜](https://albara.or.jp/suga（bts）が切り開く「自閉症支援」の新たな地平〜/) - 先月、BTSのSUGA（本名：ミン・ユンギ）が、韓国・ソウルの名門セブランス病院と協力し、自閉症スペクトラム障
- [【幹細胞医療の革命】オルト教授が提唱する「vaPS細胞」とは？](https://albara.or.jp/【幹細胞医療の革命】オルト教授が提唱する「vaps/) - 再生医療を変える次世代の鍵！ 幹細胞治療は近年、医療分野の最前線を走る技術として注目されていますが、2021年
- [『自己脂肪由来幹細胞が広げる治療の可能性』 ~適応疾患を詳しく解説~](https://albara.or.jp/『自己脂肪由来幹細胞が広げる治療の可能性』-適/) - 前回は「再生医療」そして「自己脂肪由来幹細胞（ADSCs）」の基本についてご紹介しました。今回はさらに踏み込ん
- [カリフォルニア発　「OT Studios」～自閉症リハビリ室～](https://albara.or.jp/カリフォルニアにある「ot-studios」/) - 自閉症児童への素晴らしいアプローチ カリフォルニアにある「OT Studios」は、自閉症児童に対して素晴らし
- [ヨガ（Yoga）～統合医療紹介⑪～](https://albara.or.jp/ヨガ（yoga）～統合医療紹介⑪～/) - 厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法を順番に解説しております。 ①鍼治療（Ac
- [日本の通常学校における発達障がい児支援：現状と課題](https://albara.or.jp/日本の通常学校における発達障害児支援：現状と/) - 日本の通常学校における発達障がいを持つ児童生徒への支援体制は、特別支援教育の理念の普及とともに進化してきました
- [なぜ私たちは体温を保つことができるのか？　〜体温のメカニズムとその重要な役割〜](https://albara.or.jp/なぜ私たちは体温を保つことができるのか？　〜/) - 「寒い場所にいても体温が一定に保たれるのはなぜ？」「運動すると体が熱くなるのはどうして？」 私たちは普段、何気
- [心身療法（Mind and Body Practices）〜統合医療⑱〜](https://albara.or.jp/心身療法（mind-and-body-practices）〜統合医療⑱〜/) - 厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法を順番に解説しております。 ①鍼治療（Ac
- [『イサールクリニックの治療の流れと、オルト教授の世界的な再生医療ネットワーク』](https://albara.or.jp/『イサールクリニックの治療の流れと、オルト教/) - 3回にわたりお届けしてきた「オルト教授の再生医療シリーズ」。最終回となる今回は、実際にドイツ・ミュンヘンにある
- [『再生医療とは何か？』 ― オルト教授が切り拓く幹細胞治療の世界](https://albara.or.jp/『再生医療とは何か？』-―-オルト教授が切り拓く/) - 今回から3回にわたり、世界的な幹細胞治療の権威である オルト教授（Prof. Dr. Eckhard Alt：
- [気功（Qigong）〜統合医療⑰〜](https://albara.or.jp/気功（qigong）〜統合医療⑰〜/) - 厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法を順番に解説しております。 ①鍼治療（Ac
- [アメリカへ届けました　〜『センサーキッズの冒険』日本語版〜](https://albara.or.jp/アメリカへ届けました　〜『センサーキッズの冒/) - 『センサーキッズの冒険』日本語版が完成し、日本での発売を迎えてからしばらく経ちましたが、今回あらためて大きな喜
- [感覚統合とは③ 　～支援のあり方を考える～ ](https://albara.or.jp/感覚統合とは③-　～支援のあり方を考える～/) - 感覚統合がうまくいかないときに見られる特徴と、私たちにできる支援とは？ 感覚統合をテーマに、3回にわたってお届
- [感覚統合とは② 〜とても大切な3つの感覚とは？〜](https://albara.or.jp/感覚統合とは②-〜見えないけれどとても大切な3/) - 私たちの身体には、外の世界から情報を取り込む五感（視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚）以外にも、“内側から”働いてい
- [感覚統合とは① 　〜「五感」のはたらきを知る〜 ](https://albara.or.jp/感覚統合とは①-　〜「五感」のはたらきを知る/) - この「感覚統合を知るシリーズ」では、3回にわたって私たちの体に備わる感覚と、それらがどのように統合されているの
- [自閉症の子どもたちの“感覚の世界”を描いた絵本、ついに完成！](https://albara.or.jp/自閉症の子どもたちの感覚の世界を描いた絵/) - 長い準備期間を経て、絵本『センサーキッズの冒険』の日本語版がついに完成しました。感覚統合に課題を持つ自閉症の子
- [「センサーキッズ」日本語版 印刷開始！～感覚統合を楽しく学べる絵本～](https://albara.or.jp/「センサーキッズ」日本語版-印刷開始！～感覚統/) - 私たちが長年温めてきたプロジェクト、「センサーキッズ（Sensokids）」日本語版の絵本が、ついに印刷工程へ
- [催眠療法（Hypnosis）〜統合医療⑯〜](https://albara.or.jp/催眠療法（hypnosis）〜統合医療⑯〜/) - 厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法を順番に解説しております。 ①鍼治療（Ac
- [スヌーズレン療法とは？　〜優しい光と音のアプローチ〜](https://albara.or.jp/スヌーズレン療法とは？　〜優しい光と音のアプ/) - 発達障がいの子どもたちと「感覚統合」に与える優しい光と音のアプローチ 近年、発達障がいや感覚統合の課題を持つ子
- [アロマセラピー（Aromatherapy）〜投合医療⑮〜](https://albara.or.jp/アロマセラピー（aromatherapy）〜投合医療⑮〜/) - 厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法を順番に解説しております。 ①鍼治療（Ac
- [高齢者を理解し、寄り添うために 〜傾聴ボランティアにできること〜](https://albara.or.jp/高齢者を理解し、寄り添うために-〜傾聴ボランテ/) - 2025年3月20日、日野市社会福祉協議会主催の「傾聴ボランティア講座」にて、「高齢者の理解と認知症のある方と
- [【お知らせ】2025年2月27日（木） 記者会見開催～発達障がい支援の未来を語る～](https://albara.or.jp/【お知らせ】２０２５年2月27日（木）-記者会見開/) - 皆さま、こんにちは。一般社団法人アルデバラン、および訪問看護ステーション「リアン」の代表を務めております宮本芳
- [記者会見を終えて　～発達障がい支援の未来を拓く～](https://albara.or.jp/記者会見を終えて　～発達障害の未来を拓く～/) - 2月27日、厚生労働省記者会見室にて、「発達障がい支援の現状と今後の展望」について記者会見を開催しました。 発
- [ISARクリニック（大病院） ～ヨーロッパ屈指の最先端医療機関～](https://albara.or.jp/isarクリニック（大病院）-～ヨーロッパ屈指の最先/) - ドイツ・ミュンヘンにあるISARクリニック（ISAR Klinikum）は、ヨーロッパでトップクラスの医療機関
- [リラクゼーション法（Relaxation Techniques）～統合医療⑭～](https://albara.or.jp/リラクゼーション法（relaxation-techniques）～統合医療⑭～/) - 厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法を順番に解説しております。 ①鍼治療（Ac
- [コレステロールは本当に悪者？その重要な役割と健康管理の真実](https://albara.or.jp/コレステロールは本当に悪者？その重要な役割と/) - コレステロールと聞くと、「悪いもの」「動脈硬化の原因」「健康の敵」といったイメージを持つ人が多いかもしれません
- [がん治療の新時代～KAISTの研究が示す「破壊から修復へ」の革新的アプローチ～](https://albara.or.jp/がん治療の新時代～kaistの研究が示す「破壊から修/) - がん治療といえば、これまで手術、放射線治療、化学療法といった「がん細胞を破壊する」方法が主流でした。しかし、こ
- [認知症高齢者の面会制限と「自己責任」という考え方](https://albara.or.jp/認知症高齢者の面会制限と「自己責任」という考/) - 先日、知人から認知症の祖母に面会に行った際の話を聞きました。その祖母は九州の高齢者施設に入居しているのですが、
- [レイキ（霊気）～統合医療⑬～](https://albara.or.jp/レイキ（霊気）～統合医療⑬～/) - 厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法を順番に解説しております。 ①鍼治療（Ac
- [脊椎マニピュレーション　～統合医療⑫～](https://albara.or.jp/脊椎マニピュレーション　～統合医療⑫～/) - 厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法を順番に解説しております。 ①鍼治療（Ac
- [自閉症の感覚特性に寄り添うために～地域情報しへ掲載されました～](https://albara.or.jp/自閉症の感覚特性に寄り添うために～地域情報し/) - 自閉症の子どもたちは、私たちとは異なる感覚の世界で生きています。日常生活で当たり前に感じている音や光、匂いが、
- [エルダースピーク～高齢者ケア現場での不適切なケアを見直す～](https://albara.or.jp/エルダースピーク～高齢者ケア現場での不適切な/) - 「エルダースピーク（Elderspeak）」は、高齢者とコミュニケーションを取る際に、無意識に使用されることが
- [認知症ケアにおけるACP（Advance Care Planning）](https://albara.or.jp/認知症ケア領域におけるacp（advance-care-planning）/) - 日本の高齢化と認知症の現状 日本は世界でも類を見ない超高齢社会となり、認知症高齢者の数は年々増加しています。認
- [自閉症　～感覚統合を知ろう～](https://albara.or.jp/自閉症　～感覚統合を知ろう～/) - 「自閉症」という言葉を耳にしたとき、一般的には「コミュニケーションの困難さ」や「社会的な課題」といった特徴が思
- [太極拳（Tai Chi）～統合医療紹介⑩～](https://albara.or.jp/太極拳（tai-chi）～統合医療紹介⑩～/) - 厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法を順番に解説しております。 ①鍼治療（Ac
- [新年のご挨拶：2025年を迎えて](https://albara.or.jp/新年のご挨拶：2025年を迎えて/) - 明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。初詣では、清々しい朝の空気の中、神社を訪
- [経口プロバイオティクス（Oral Probiotics）～統合医療紹介⑨～](https://albara.or.jp/経口プロバイオティクス（oral-probiotics）～統合医療紹介/) - はじめに ２０２４年７月８日のブログにて、厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法
- [風邪の秘密～なぜ「風邪をひく」と言うのか？～](https://albara.or.jp/風邪の秘密～なぜ「風邪をひく」と言うのか？～/) - 年の瀬になり慌ただしい中、世間では例年通り風邪がはやっているようです。実は私もその波にしっかりと巻き込まれてし
- [幹細胞治療の可能性と未来～オルト教授の「Stay Young」インタビューより～](https://albara.or.jp/幹細胞治療の可能性と未来　　　　　　　　　　/) - 幹細胞治療の研究が進む中、その可能性と課題について詳しく語られる機会は限られています。オルト教授は、ミュンヘン
- [自閉症への理解を広げるために　～クラウドファンディングプロジェクト開始～](https://albara.or.jp/自閉症への理解を広げるために　～クラウドファ/) - こんにちは！一般社団法人アルデバランの宮本芳恵です。このたび、Sensokidsシリーズの絵本を日本で出版する
- [自然療法（Naturopathy）～統合医療紹介⑧～](https://albara.or.jp/自然療法（naturopathy）～統合医療紹介⑧～/) - はじめに ２０２４年７月８日のブログにて、厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法
- [介護現場での葛藤　　～高齢者の尊厳を守るとは～](https://albara.or.jp/患者の尊厳を守るとは・・・/) - 私は看護師となり37年間、医療現場、介護現場で仕事をしてきました。介護現場にいた20年間は、介護スタッフの教育
- [GSE（グレープフルーツシードエクストラクト）消臭除菌抗菌剤の高齢者ケア現場における有用性](https://albara.or.jp/gse（グレープフルーツシードエクストラクト）消/) - グレープフルーツ種子抽出物 / Grapefruit Seed Extract 皆さん、GSE（グレープフルー
- [自己脂肪由来幹細胞治療（再生医療）の未来](https://albara.or.jp/自己脂肪由来幹細胞治療（再生医療）の未来/) - はじめに 医療技術の進化に伴い、私たちの健康を守る方法も日々進化しています。その中でも、再生医療、特に自己脂肪
- [瞑想（Meditation）～統合医療紹介⑦～](https://albara.or.jp/瞑想（meditation）～統合医療紹介⑦～/) - はじめに ２０２４年７月８日のブログにて、厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法
- [ストレス大国・日本の現実 ～ストレスと発がん性の関係とは～](https://albara.or.jp/ストレス大国・日本の現実-～ストレスと発がん性/) - はじめに 日本は経済的に豊かな国である一方で、「ストレス大国」とも言われています。高い労働時間や競争の激しさ、
- [ホスピス訪問記録　in ローマ](https://albara.or.jp/ホスピス訪問記録　in-ローマ/) - サンアントニオ・ダ・パドバのホスピス訪問 先日、私はイタリアにある「サンアントニオ・ダ・パドバのホスピス」を訪
- [マッサージ療法（Massage Therapy）～統合医療紹介⑥～](https://albara.or.jp/マッサージ療法（massage-therapy）～統合医療紹介⑥～/) - はじめに ２０２４年７月８日のブログにて、厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法
- [ ローマの病院訪問記録](https://albara.or.jp/ローマの病院訪問記録/) - 先日、ローマの歴史的なサン・ジョヴァンニ・アッドロラータ病院を訪れました。この病院は、医療の先進性と歴史的な建
- [〝ばばちゃん〟９０歳との鹿児島への旅　9月に再チャレンジ決定](https://albara.or.jp/〝ばばちゃん〟９０歳との鹿児島への旅　9月に再/) - 念願の鹿児島旅行が決定 こんにちは、皆さん。以前ブログで紹介した〝ばばちゃん〟との鹿児島旅行がついに実現するこ
- [ドイツ　Bionorica（医薬品メーカー）の革新と伝統の融合](https://albara.or.jp/ドイツ　bionorica（医薬品メーカー）の革新と伝統の融/) - Bionoricaとは？ Bionoricaは、1933年にドイツで設立された医薬品メーカーで、植物由来の成分
- [ドイツにあるハーブ由来の医薬品メーカー Bionorica](https://albara.or.jp/bionorica/) - 植物由来の医薬品で健康をサポート Bionoricaは、植物由来の医薬品を提供する企業として、自然治療と科学を
- [ホメオパシー（Homeopathy）～統合医療紹介⑤～](https://albara.or.jp/ホメオパシー（homeopathy）～統合医療紹介⑤～/) - はじめに ２０２４年７月８日のブログにて、厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法
- [リングスケア（Rings Care)のご紹介~高齢者を笑顔にする取り組み~](https://albara.or.jp/リングスケア（rings-careのご紹介高齢者を笑顔にする/) - こんにちは。今回は、私が大変共感した高齢者への美容・整容の取り組み「リングスケア」についてご紹介したいと思いま
- [カイロプラクティック（Chiropractic）～統合医療紹介④～](https://albara.or.jp/カイロプラクティック（chiropractic）～統合医療紹介④/) - はじめに ２０２４年７月８日のブログにて、厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法
- [日本の医療事情と統合医療の重要性：自然療法を取り入れる時代へ](https://albara.or.jp/日本の医療事情と統合医療の重要性：自然療法を/) - はじめに 今回は、私が医療界に38年間従事してきた経験から感じる、日本の健康管理と医療事情についてお話しします
- [コレステロールとは何か？その役割と重要性](https://albara.or.jp/コレステロールとは何か？その役割と重要性/) - はじめに コレステロールという言葉を聞くと、多くの人が「健康に悪いもの」として連想するかもしれません。しかし、
- [アーユルヴェーダ医学（Ayurvedic Medicine）　～統合医療紹介③～](https://albara.or.jp/アーユルヴェーダ医学（ayurvedic-medicine）　～統合医療紹介/) - はじめに ２０２４年７月８日のブログにて、厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法
- [抗酸化物質（Antioxidants）～統合医療紹介②～](https://albara.or.jp/抗酸化物質（antioxidants）～統合医療紹介～/) - はじめに ２０２４年７月８日のブログにて、厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法
- [伝統と科学が融合する鍼療法（Acupuncture）　～統合医療紹介①～](https://albara.or.jp/鍼治療：伝統と科学が融合する療法/) - はじめに ２０２４年７月８日のブログにて、厚生労働省の統合医療サイトより、統合医療に含まれる以下の２０の治療法
- [もしバナゲームとACP（アドバンス・ケア・プランニング）](https://albara.or.jp/もしバナゲームとacp（アドバンス・ケア・プラン/) - こんにちは。こちらのブログで、何度かご紹介しているACP（アドバンス・ケア・プランニング）。元気なうちから、将
- [認知症高齢者の意思決定支援の難しさから学んだこと](https://albara.or.jp/認知症高齢者の意思決定支援の難しさから学んだ/) - 今日は、私が約30年あまりにわたって経験してきた高齢者の意思決定支援、特に認知症高齢者の意思決定支援の難しさに
- [グリーフケア：大切な人を亡くした心のケア](https://albara.or.jp/グリーフケアとは：大切な人を亡くした心のケア/) - 今回は「グリーフケア」についてお話ししたいと思います。グリーフケアとは、大切な人を失った悲しみ（グリーフ）を和
- [葬想式～大切な人との思い出を共有する新しい形～](https://albara.or.jp/葬想式～大切な人との思い出を共有する新しい形/) - こんにちは、皆さん。今回は「葬想式」という追悼サイトについてお話ししたいと思います。このサイトは、亡くなった大
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